2023 대전 크리테리움 TTT 최상훈 선수 서포터하러 가다 (ITT 5등, 수티스미스 TTT 1등)
2023-05-27
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영주 MCT 서포터로 참가하다
영주 MCT S리그 경기에 참가하는 상훈를 서포터하기로 했다
좋은 날씨의 한적한 영주에서
멋진 사람들과 열정적인 경기를 함께 할 수 있어 좋았다
D리그과 S리그 경기과 상훈이의 반성의 시간이 재밌었다
2023-05-13
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오루막팀과 함께 한 2022 통영 그란폰도
오랜만에 오루막팀이 모여서 그란폰도에 참여했다.
최근 라이딩을 많이 쉬었기에 많이 뒤쳐질까봐 걱정했었는데,
다행이도 이번 그란폰도에서는 모두 페이스를 맞춰서 이동했다.
2022-10-29
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오루막팀과 함께 한 2022 무주 그란폰도
오루막팀과 함께 2022 무주 그란폰도에 참여하였다
갑자기 더워진 날씨로 인해 많이 힘들었지만,
많은 사람들의 응원 속에서 다같이 무사히 완주할 수 있었다
2022-06-12
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TT 자전거 타는 상훈이 라이딩 영상 찍어주기
이번에 새롭게 TT 자전거를 장만한 상훈
아직 뭔가 어색하다며, 나보고 라이딩 영상 촬영을 부탁했다.
광교 저수지는 직진 코스가 꽤 잘되어 있다
새벽 시간에는 차량 통행이 거의 없어 부담없이 라이딩을 할 수 있어 좋다
’광교산 업힐' 구간이 있는데, 광교 저수지를 지나 광교산 초입까지 가는 길이다.
2022-06-03
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낙차 부상 회복 중인 NFT 상훈과 함께 광교 저수지 리커버리 라이딩
저번주 대전 TTT 크리테리움 대회에서 낙차로 인해
부상이 심했었던 상훈이가 리커버리 라이딩을 함께 하자고 했다.
빠른 회복을 위해 술도 안먹고, 샤워도 안하고 있다고 한다.
몸이 근질근질 했는지, 부상이후 일주일도 안되서 라이딩을 한다.
과연 라이딩을 할 만한 상태인가?
2022-05-28
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수원 월드컵 경기장 뺑뺑이 코스
상훈이가 괜찮은 뺑뺑이 코스를 추천해줬다
수원 월드컵 경기장을 순환하는 코스이다.
평지, 내리막, 오르막이 모두 있어서
훈련하기에 좋은 코스인 것 같다.
2022-05-27
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업힐 연습하기 딱 좋은 하오고개, 여우고개, 말구리 고개 코스
유명한 하오고개-여우고개-말구리고개 (하여말코스) 코스
수원역에서 출발하여, 광교산을 따라 올라간다.
중간중간 업힐이 많아서 업힐 연습하기 좋은 코스이다.
2022-05-12
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안양천 - 학의천 - 운중천 - 탄천 - 성북천 자전거길 따라 라이딩
안양천, 학의천, 탄천, 성북천 자전거길을 따라
라이딩 하는 코스이다.
중간에 하오고개 업힐이 있다.
2022-04-23
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수원에서 가볼 만한 뺑뺑이 코스 2
수원역에서 가까운 뺑뺑이 코스.
한 바퀴당 약 9~9.5km 정도이다.
수원역 - 서수원시외버스터미널 - 성균관대 - 수원역을
반복해서 도는 구간이다.
2022-04-19
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수원에서 출발하는 하트 코스 라이딩
오늘은 영등포에 살 때 자주 갔던 하트 코스를 가기로 했다. 어제 화성 궁평항까지 라이딩을 했던 터라 회복이 안된 상태였다.
갈까 말까를 고민했었는데, 그래도 일주일 전에 한 약속이니 일단은 나갔다.
약속 장소인 안양천-학의천 만나는 지점에 도착해서 하트 코스를 완주할지, 집으로 돌아갈지 결정하기로 했다.
이른 아침인데도 사람이 많았다. 덜덜 떨릴 정도로 춥진 않았지만, 땀이 식으니 추워지기 시작했다.
2022-04-17
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수원에서 궁평항으로!
수원역에서 시작하여
화성 궁평항까지 가는 코스이다.
수원 도심에서 살짝 벗어나면
자동차가 많이 지나가는 도로들이 있지만
생각보다 자전거 전용도로가 잘 되어 있다
2022-04-16
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수원천을 따라 가는 광교 저수지 코스
수원천을 따라 광교 저수지로 가는 코스
광교 저수지 길은 자전거 전용도로로 되어 있어
안전하게 라이딩할 수 있다.
광교 저수지를 지나 광교산에 진입하면
높지 않은 업힐이 있다.
산책길을 따라 올라가면 다른 저수지를 볼 수 있다.
2022-04-15
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수원에서 가볼 만한 뺑뺑이 코스
자전거 길이 꽤 잘되어 있는 뺑뺑이 순환 코스
한 바퀴에 4.5km 정도이며, 대부분 자전거 전용도로로 되어 있다.
그렇지만 차량 통행이 많은 구간이 있으므로 조심해야한다.
우회전만 하면 되고, 신호등도 많이 없어서
타이밍만 잘 맞으면 멈추지 않고 쭉 갈 수 있다.
2022-04-12
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[수원 라이딩] 날씨 좋고, 함께 해서 재밌었고 힘들었던 라이딩 : 수원역 - 망해암 - 안양천합수부
수원역에서 망해암으로 가는 코스입니다.
산을 가로지르는 경수대로로 가지 않고
의왕쪽으로 넘어가는 길입니다.
경수대로는 자전거 길이 되어 있지만,
상태가 좋지 않고, 신호를 많이 건너야 합니다.
공도로 가기에는 차량이 많고 속도도 빨라 위험합니다.
의왕쪽으로 가면 공도로 가는 구간도 있지만,
대부분 자전거길로도 갈 수 있습니다.
2022-04-10
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[수원 라이딩 코스] 수원역 - 왕송호수 - 반월호수 - 송라저수지
수원역에서 부터 시작하여
왕송호수, 반월호수, 송라저수지를 지나는 코스이다.
도심에는 자전거길이 꽤 준수하게 되어 있다.
하지만 차량 통행이 적은 구간이 많아서
대부분 공도를 이용했다.
2022-04-08
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[수원 라이딩 코스] 수원역 - 왕송호수 - 일월저수지 - 서호공원
수원역에서 시작해서 왕송호수를 찍고
일월저수지, 서호공원을 지나가는 길이다.
왕송호수까지 가는 길에 공도만 살짝 조심하면
전체적으로 자전거 도로도 잘 되어 있다.
공도가 많이 있긴 하지만,
전체적으로 차량 통행량도 작아 부담없이 달리기 좋다.
2022-04-07
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험난했던 건달산 투어
새로운 코스를 찾아서 네이버 지도를 둘러보다보니, 수원 남동쪽에 건달산이 보였다. 그곳까지 가는 길은 자전거 전용도로는 아니지만 자전거길로 쭉 이어져 있었다. 한번 방문해볼만할 것 같았다. 건달산을 빙그르르 도는 코스가 왠지 운치있어보였다. 시골길을 달리면 기분이 좋아지기 때문에 한번 가보기로 했다.
2022-04-06
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오랜만에 상훈과 함께 라이딩 - 경기대, 광교 저수지
올해 처음 상훈이와 라이딩을 하는 것 같다.
다음달에 저수령 그란폰도에 참여해야하기 때문에 시즌온을 했다.
체력을 빨리 키워야 한다.
2022-04-03
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간절곶 라이딩 - 날은 좋으나, 몸은 무겁다.
오랜만의 라이이딩이다. 남균이가 이번 주말에 날씨도 맑고, 따뜻하니 라이딩을 가자고 제안했다. 보통은 고민을 좀 하고 결정을 하는데, 상훈이가 흔쾌히 콜을 하는 것을 보고, 나도 가고 싶다는 느낌이 확 들었다. 날이 추워서 라이딩을 거의 하지 못하고 많이 움츠려 있었다. 이제 슬슬 몸을 일으켜 세울때가 된 것 같다 (귀찮음을 떨쳐버릴 때도 되었다.). 다음 달에는 다같이 자전거 대회도 나가기로 했으니, 그 전에 몸을 좀 만들어 둬야할 필요도 있으니.
2017-03-11
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